בלוג

תזונה לשמירה על המפרקים

מחקרים מראים כי ישנה חשיבות גבוהה לתזונה בריאה שמסייעת לשמירה על המפרקים. אנשים שסובלים מבעיות במפרקים הם אנשים, שברוב המקרים לא שומרים על תזונה. באמצעות

קרא עוד »
דיאטה בהתאמה אישית

איש בדיאטייתו יחיה

מהפכת ה"דיאטה בהתאמה אישית" מובילה תפיסת מדעית חדשה, לפיה לכל אחד מאתנו קיימים המזונות המתאימים לו באופן אינדיווידואלי. השיטה מאתרת עבורך את אותם מזונות בעזרת

קרא עוד »
דיאטה לורן - נשים אחרי לידה

מה, עוד לא ילדת?

אמנם מדובר בשאלה הכי מעליבה שנוצרה, אבל מה לעשות, הבטן לא תרד לך שניה אחרי שתצאי מחדר לידה. אז למה חשוב לשמור על תזונה נכונה,

קרא עוד »
התקשרו עכשיו!